BLW 아이주도이유식

(영아/유아식) 시금치잣크림 리조또

annlol 2020. 1. 14. 23:02

준비물: 시금치 한웅큼, 우유1컵, 치즈1/2장, 닭고기 반손바닥만큼, 잣1/2아빠숟갈, 버섯, 양파, 1아기밥그릇, 마늘(없어서 생략...)

1. 시금치를 데치고 물기를 짜준다. 데친 시금치와 우유, 잣을 믹서기에 넣고 갈아준다.

2. 기름을 약간만 두르고 마늘을 볶아야하지만 마늘이 없어 패스(...) 기름 살짝 두르고 닭고기 넣고 후추 찹찹해서 볶고 양파, 버섯 넣고 볶볶.

3. 밥도 넣어 살짝 섞어준다.

3. 시금치, 잣과 함께 믹서기에 갈았던 우유를 부어준다. 충분치 않으면 우유만 조금 더 부어준다. 약불에 끓이다 치즈 반장 넣어 끓이고 조금 꾸덕해지면 serve!

싹싹 다 드심